Khasiat Pisang untuk Ibu Hamil

Selain memiliki rasa yang manis, pisang memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil. Beberapa manfaat pisang untuk ibu hamil adalah mengatasi sembelit, meringankan mual dan muntah di awal kehamilan, menangkal radikal bebas, menurunkan risiko bayi lahir cacat, serta membantu mencegah dan meringankan kram kaki.

Buah berwarna kuning ini mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan oleh ibu hamil, meliputi karbohidrat, serat, air, protein, serta vitamin dan mineral, seperti vitamin B, vitamin C, kalium, magnesium, mangan, dan folat. Kandungan nutrisi ini menjadikan buah pisang sebagai salah satu asupan yang baik dikonsumsi ibu hamil.

Yuk segera ke Market City untuk mendapatkan pisang yang manis dan 100% fresh.